我的备忘录

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这是一个随手记录生活的地方。有想法就记下来，有感悟就写下来。没什么特别的，就是一个普通的个人备忘录。

今天天气不错，下午去公园走了走。公园里很多人，有跑步的，有带孩子的，还有老爷爷在遛鸟。感觉这种慢节奏的生活挺好的，平时工作太忙，难得能这样放松一下。

晚上看了一部电影，是关于一个年轻人创业的故事。挺励志的，但感觉现实可能没那么简单。不过有梦想总是好的，万一实现了呢。

最近在读一本书，叫《 Atomic Habits》，讲如何养成好习惯的。里面有一个观点很有意思：不要盯着大目标，而是专注于每天进步一点点。1.01的365次方约等于37.8，而0.99的365次方约等于0.03。复利的力量很可怕。

决定从今天开始每天早起半小时读书，已经坚持一周了，感觉还不错。

和几个老同学聚会，聊了很多以前的事情。大家都变了不少，有的已经结婚生子，有的还在读书，有的在工作。大家的生活轨迹都不一样了，但坐在一起还是感觉很亲切。

有一个同学现在在创业做互联网，听他说挺不容易的，天天加班到很晚。但看他的状态好像还挺享受的，有梦想的人真好啊。

愚人节，被同事整了一下，在群里发了个假通知说放假一天。结果好几个人当真了，来问我是不是真的。哈哈哈，太好笑了，下次不这样了。

不过话说回来，如果真的能多放一天假就好了。

今天尝试做了一道新菜，红烧排骨。第一次做，酱油放多了，颜色有点深，但味道还行。下次记住要少放点酱油。

周末准备再试一次，这次会有经验了。果然做饭也是需要练习的。

最近在听一个播客，讲的是关于个人成长的内容。主播的声音很好听，内容也很有深度。学到了一些时间管理的方法，比如把大任务拆成小任务，每完成一个小任务就给自己一点奖励。

还学到了一点：要学会说"不"，不要什么请求都答应，把时间花在真正重要的事情上。

今天工作效率有点低，一整天都没干什么实事。下午开会的时候走神了，被领导点名回答问题，差点答不上来。尴尬...

晚上要早点睡，明天不能再这样了。感觉最近有点亚健康，脖子和肩膀都有点酸。准备周末去按个摩放松一下。

今天去茂丰社区办了点事，顺便在附近逛了逛。那个社区环境挺好的，有个小花园，还有篮球场。很多老人在花园里下棋聊天，很有生活气息。

想起小时候在老家的院子里，也是这样和老人们坐在一起。那时候觉得无聊，现在想想真是美好的回忆。

2026-02-20

"你为什么而工作？"这个问题让我思考了很久。大多数人认为工作是为了赚钱，但稻盛和夫说，工作是为了提升心志。我觉得两种说法都对，但没有钱确实也不行。

2026-02-10

虽然是一本写给孩子的理财书，但大人看了也很有启发。核心观点是：量入为出，养一只下金蛋的鹅。不要杀掉你的鹅，要把收入的一部分存起来，让它为你工作。

2026-01-28

90岁心理医生中村恒子写的书，很温暖。她说："人生不必太用力，坦率地接受每一天。"这句话让我释怀了很多。不用给自己太大压力，踏实地过好每一天就好。